Финики и роды
Беременность, Витамины, Материнство, Нутрициология, Роды

Любая беременная женщина хочет родить максимально естественно, без стимуляций и различных вмешательств. Ведь чем естественнее будут роды, тем меньше стресса будет у малыша, меньше рисков осложнений и патологий у мамы и ребенка.
Исследования опубликованные в научном журнале “Акушерство и Гинекология” показывают, что употребление 6 фиников ежедневно в последний месяц беременности способствует снижению потребности в индукции и аугментации в родах.
Финики являются великолепным источником клетчатки, полезных углеводов, минералов, витаминов, аминокислот, предупреждают анемию и конечно же очень вкусные.
Мамы которые употребляли финики, имели большее раскрытие шейки матки на момент приезда в роддом, в отличие от тех кто не употреблял. 83% имели хорошие, сильные амнионные и хорионные мембраны, которые оставались не поврежденными дольше. 96% мамочек имели активные роды на протяжении всего времени - без стимуляции питоцином или окситоцином, что гораздо менее болезненно и безопасно.
В своей книге “ Экология мягких родов” известная на весь мир акушерка Робин Лим рассказывает о том, что ее дочь ела финики в последнем триместре, регулярно занималась йогой для беременных и родила за четыре с половиной часа, без каких либо осложнений.
Я очень люблю финики и они всегда присутствуют в моем рационе. На 9 месяце я ела их стабильно каждый день и родила за 9,5 часов без каких-либо проблем и осложнений.
Комментарии (5)
-
Гость - Леа
Тоже обожаю финики, однако в Тае мне их не удалось найти:( Ни на рынках, ни в супермаркетах не видела. Настюш, подскажите, где покупаете финики на Пхукете?
http://maps.google.com/maps?z=15&q=,1 Нравится -
В магазинах MAKRO продаются иранские финики марки Aromana. Они не в сиропе, свежие, сочные, нежные.
http://maps.google.com/maps?z=15&q=,0 Нравится -
И я обожаю финики, ем их почти каждый день, чередуя разные сорта (оказывается, их очень много!) предвкушаю, как буду их есть во время беременности тоже ))))
Спасибо за информацию!)http://maps.google.com/maps?z=15&q=,2 Нравится -
Всегда пожалуйста! На здоровье!
http://maps.google.com/maps?z=15&q=,1 Нравится
Похожие статьи
-
Эксайтотоксины и беременность
Где в нашей пище они содержаться и как влияют на развитие ребенка?
Подробнее... -
Потянуло на солененькое?
Употребление соли во время беременности - это актуальный вопрос из-за отеков и повышенного давления, которыми часто страдают будущие мамочки.
Подробнее... -
Книги которые важно прочитать во время беременности
Специально для вас, дорогие, я сделала подборку книг, которые на мой взгляд важно прочитать в ожидании нового человека.
Подробнее...
Оставить комментарий от имени гостя