Финики и роды

Беременность, Витамины, Материнство, Нутрициология, Роды

Финики и роды

 Любая беременная женщина хочет родить максимально естественно, без стимуляций и различных вмешательств. Ведь чем естественнее будут роды, тем меньше стресса будет у малыша, меньше рисков осложнений и патологий у мамы и ребенка.

 Исследования опубликованные в научном журнале “Акушерство и Гинекология” показывают, что употребление 6 фиников ежедневно в последний месяц беременности способствует снижению потребности в индукции и аугментации в родах. 

 Финики являются великолепным источником клетчатки, полезных углеводов, минералов, витаминов, аминокислот, предупреждают анемию и конечно же очень вкусные.

 Мамы которые употребляли финики, имели большее раскрытие шейки матки на момент приезда в роддом, в отличие от тех кто не употреблял. 83% имели хорошие, сильные амнионные и хорионные мембраны, которые оставались не поврежденными дольше. 96% мамочек имели активные роды на протяжении всего времени - без стимуляции питоцином или окситоцином, что гораздо менее болезненно и безопасно.

 В своей книге “ Экология мягких родов” известная на весь мир акушерка Робин Лим рассказывает о том, что ее дочь ела финики в последнем триместре, регулярно занималась йогой для беременных и родила за четыре с половиной часа, без каких либо осложнений.

 Я очень люблю финики и они всегда присутствуют в моем рационе. На 9 месяце я ела их стабильно каждый день и родила за 9,5 часов без каких-либо проблем и осложнений.

Оставить комментарий от имени гостя

Вложения

Location

Поделиться
0
  • Гость - Леа

    Тоже обожаю финики, однако в Тае мне их не удалось найти:( Ни на рынках, ни в супермаркетах не видела. Настюш, подскажите, где покупаете финики на Пхукете?

  • Гость - Леа

    В магазинах MAKRO продаются иранские финики марки Aromana. Они не в сиропе, свежие, сочные, нежные.

  • И я обожаю финики, ем их почти каждый день, чередуя разные сорта (оказывается, их очень много!) предвкушаю, как буду их есть во время беременности тоже ))))
    Спасибо за информацию!)

  • Яна Зыкова

    Всегда пожалуйста! На здоровье!

  • Обожаю финики, особенно иранские. Кушаю каждый день. Отличный десерт :) Вот буду в беременность уплетать :) Спасибо за информацию!

Похожие статьи